Ahora no juzgues, solo observa - 262
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19 Marzo

“A veces, somos esclavos de nuestras palabras y siempre somos dueños de nuestros pensamientos...”

Cada uno de nosotros nos llenamos con palabras que las dirigimos a los otros y a nosotros mismos. El mundo fue creado por medio de la palabra. Creamos nuestro mundo hablando. Es importante entender la relevancia que tiene nuestra habla. De acuerdo con nuestro hablar es nuestra estima.

Juzgamos todo y a todos, tal vez porque en el fondo nos creemos menos que los demás. No podemos hablar mal de todos sin darnos cuenta que cada uno de nosotros se llena de lo que habla.

Neurológica y químicamente las emociones están ligadas:

-Si estas enojado, estás fustrado; cuando estás frustado, odias; cuando odias,juzgas; cuando juzgas, tienes envidia; cuando tienes envidia, te sientes inseguro; cuando te sientes inseguro eres competitivo; cuando eres competitivo, eres egoísta.

-Con los estados elevados sucede lo mismo. Cuando eres feliz, amas; cuando amas eres libre; cuando eres libre estás inspirado; cuando estás inspirado, eres creativo; cuando eres creativo eres innovador.

A medida que cambias uno de estos estados mentales destructivos, el cuerpo se descontrola menos y podrás hacer cambios.

Escucha y aprende a observarte en la lejanía...


                                           Angels Royo (Psicóloga)

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