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7 Febrero

Esta motivación  nos dice "Atrapa el momento presente sin pensamiento"… Suelta todo lo malo de ayer… Pocas cosas son tan fáciles de describir y tan difícil de hacer. El meollo del asunto es el tiempo. El tiempo es escurridizo, la mayoría damos por supuesto que el tiempo vuela, que pasa muy rápidamente. Pero en el estado consciente el tiempo no pasa en absoluto.

El secreto sobre el tiempo es, que existe solo cuando pensamos en él. "El Ahora" es la desaparición del tiempo como un obstáculo psicológico. El mal uso del tiempo es solo un síntoma de atención mal dirigida. Cada situación es una mezcla de pasado, presente y futuro. Pero el ahora no puede ser una mezcla de lo viejo y lo nuevo, debe ser diáfano y abierto, es en realidad una abertura, estás en el ahora cuando el tiempo deja de existir.

Escucha esta motivación y verás que la mejor manera de vivir es cuando el momento presente se llena de una presencia que todo lo absorbe, en completa paz y con total satisfacción.


Angels Royo (Psicóloga)

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