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8 Octubre

Su simbología nos ayuda a comprender. Cuando meditas se pone en marcha un proceso de cambio, como si hubieras sembrado una semilla dentro de ti que te lleva a la realización personal.

¿Si nuestra verdadera naturaleza es la totalidad porque nos sentimos fragmentados la mayor parte de tiempo?

La mente y el cuerpo experimentan en función de las circunstancias en que se encuentran cambios de estado llamamos "estresores" a las condiciones que de un modo u otro nos obligan a adaptarnos y "estres" a nuestra experiencia de esos cambios.

Todos sabemos que por ejemplo el miedo nos paraliza y congela. También nuestra mente por decirlo así puede congelarse y quedar atrapada en una idea, en un resentimiento o en el daño, la mente se solidifica se queda rígida, como la flor de loto, nuestras raíces están sumergidas en el fango del inmóvilismo del no crecimiento.

Si la conciencia es nuestra verdadera naturaleza, morar en ella nos libera.

Cuando fluimos en la conciencia, regamos la semilla y el calor del sol de nuestra conciencia hace florecer la flor de loto, y esto hace que se expanda nuestra mente y nuestro corazón.


Angels Royo (Psicóloga)

¡Quiero estar bien!

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