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7 Abril

Esta motivación nos habla de las ventajas de una mente positiva. Cambiar pensamientos negativos por positivos nos ayudará a reescribir nuestro futuro.

Nuestros genes son tan cambiantes como nuestro cerebro. Existen genes dependientes de las experiencias que se activan cuando se da sanación y aprendizaje y genes dependientes conductuales que son influidos durante el estrés y la estimulación emocional.

Las nuevas investigaciones en epigenética (que significa por encima de la genética) estudia como el entorno controla la actividad genética, esto nos da la libertad de cambiar la actividad genética y  nuestro destino genético.

Solo por el mero hecho de cambiar nuestros pensamientos, sentimientos,  reacciones emocionales, eligiendo por ejemplo pensamientos positivos, estilo de vida más sano, en cuanto a la nutrición y el nivel de estrés ya enviamos a las células nuevas señales. Al disponer de nueva información la célula puede crear miles de variaciones del mismo gen.

¡Podemos indicarles a nuestros genes que reescriban el futuro!

                                           Angels Royo (Psicóloga)

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