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5 Octubre

La motivación de hoy nos dice: ¡Utiliza tu saber hacer! ¿Quién quieres ser?

Imagina que creas para ti una vida equilibrada, sana, tranquila, creativa, serena, alegre…

Opta por lo que es mas beneficioso para el cuerpo, la mente y el espíritu.

El cuerpo existe como un sistema de apoyo necesario para la vida. Hay personas que quieren ser longevos y sin embargo tratan al cuerpo fatal. Para enfocar la construcción de algo nuevo en nuestro interior nos interesa partir de un punto de vista holístico (procurar nutrir y alimentar la totalidad del ser).

Lo que mas se necesita para estar en forma es superación y don de si...

Es la mejor cura de juventud. No hay mejor manera de estar en forma tanto física como interiormente que superarnos contínuamente.


Angels Royo (Psicóloga)

Camina con paso firme

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